前篇文章述說了從古巴到海地的特別經驗與我居住在海地貧民窟的經驗 ↓
【加勒比海】2019古巴航空│聖地牙哥SCU–海地太子港PAP│飛行紀錄
【加勒比海】你不知道的海地│那天我住進了貧民窟│美洲最貧窮國家│感受最真實的貧民生活
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從古巴聖地牙哥搭乘飛機前往海地太子港,約1小時的航程。
前篇文章述說了從古巴到海地的特別經驗與我居住在海地貧民窟的經驗 ↓
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從古巴聖地牙哥搭乘飛機前往海地太子港,約1小時的航程。
前幾天在回憶QQ相簿時,無意間翻到我在2012年初剛減肥成功的照片。
當下真的讓我非常興奮,過去我非常懊悔沒有在健身前拍一張屬於自己最原始的體態,沒想到這張照片拯救了我,讓我再次萌生出記錄自己體態變化的動力。🔥
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比對完照片,我心裡嘆氣了一下「幸好沒有白練」
我的肩膀經由板塊的碰撞,長出山坡了!!!
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從93kg減到57kg,36kg的過程僅僅只花3個月半,是辛苦與毅力得來的成果,但卻是錯誤的減重觀念,因為同時把身上的肌肉也都減掉了。